Free Web Hosting Provider - Web Hosting - E-commerce - High Speed Internet - Free Web Page
Search the Web

                 
     

Nour-al-sham magazine

   

 
   

أهم المواضيع

           
             

غذاؤك دواؤك

   
 
 
    صحتك بالدنيا        


سلطة فجل
إبشر الفجل الموجود في باقة كاملة (4-5 حبات).
أفرم عروق الفجل الخضراء الغنية جدا بالكالسيوم فوق الفجل المبشور.
أضف بصلة صغيرة مفرومة وزيت زيتون وعصير ليمونة صغيرة وملح بحري.
يمكن تناول هذا الطبق كسلطة أو مع الخبز.

 

 

 

 

 

 

 

        القمح المبرعم    
                      الرز الكامل    
    غذاؤك دواؤك                 ملح السمسم    
                      كريمة الرز الكامل    
    أزياء                 حساء الميسو مع التوفو    
                      الميسو مع عشبة البحر    
    تسريحات شعر                 القمح الكامل    
                      كريمة القمح الكامل    
    مطبخك سيدتي                 الدخن    
                      خضار مشكلة بالليمون    
  دين ودنيا         معكرونة بالخضار  
                      برغل بكوسا    
    مواقع مفيدة                 لوبيا بالزيت    
                      كبة يقطين    
    قرأت لك                 فاصوليا بالزيت    
                      خضار مشوية مع الرز    
    قلبي ومفتاحه                 سلطة فجل    
                      مفركة كوسا    
    ألعاب                 سلطة ملفوف وجزر    
                      بقلة بالزيت    
    هدايا                 فطاير بالخبيزة    
                      مفركة الزهرة    
                      مفركة الزهرة مع الورق    
                        براصيا بالزيت    
                        بابا غنوج    
                        خبيزة بالزيت    
                        متبل زهرة    
                        كرنب بالزيت والثوم    
                        سلطة هندباء    
                        شوربة يقطين