Free Web Hosting Provider - Web Hosting - E-commerce - High Speed Internet - Free Web Page
Search the Web

                 
     

Nour-al-sham magazine

   

 
   

أهم المواضيع

           
             

غذاؤك دواؤك

   
 
 
    صحتك بالدنيا        

معكرونة بالخضار
إسلق المعكرونة ثم إغسلها بالماء البارد وصفيها في مصفاة
ابرش الجزر
قطع الملفوف ناعما
ابشر الفجل والبصل وقطع ورق الفجل
اخلط وقلب الخضار مع المعكرونة وأضف الملح والسمسم المطحون جيدا
ادهن صينية بالزيت وضع خليط المعكرونة والخضار فيها
ضع قليل من الزيت في وعاء على النار وضع فيه كمية من الطحين ثم حمص الطحين وأضف إليه الماء تدريجيا مع التحريك المستمر حتى يصبح المزيج متجانسا ثم أضف قليلا من الملح
صب المزيج فوق المعكرونة وسوي سطحها ورش فوقها كعك مدقوق وضع في الفرن حتى يصبح لونها زهري
 

 

 

 

        القمح المبرعم    
                      الرز الكامل    
    غذاؤك دواؤك                 ملح السمسم    
                      كريمة الرز الكامل    
    أزياء                 حساء الميسو مع التوفو    
                      الميسو مع عشبة البحر    
    تسريحات شعر                 القمح الكامل    
                      كريمة القمح الكامل    
    مطبخك سيدتي                 الدخن    
                      خضار مشكلة بالليمون    
    دين ودنيا                 معكرونة بالخضار    
                      برغل بكوسا    
    مواقع مفيدة                 لوبيا بالزيت    
                      كبة يقطين    
    قرأت لك                 فاصوليا بالزيت    
                      خضار مشوية مع الرز    
    قلبي ومفتاحه                 سلطة فجل    
                      مفركة كوسا    
    ألعاب                 سلطة ملفوف وجزر    
                      بقلة بالزيت    
    هدايا                 فطاير بالخبيزة    
                      مفركة الزهرة    
                      مفركة الزهرة مع الورق    
                        براصيا بالزيت    
                        بابا غنوج    
                        خبيزة بالزيت    
                        متبل زهرة    
                        كرنب بالزيت والثوم    
                        سلطة هندباء    
                        شوربة يقطين