Free Web Hosting Provider - Web Hosting - E-commerce - High Speed Internet - Free Web Page
Search the Web

                 
     

Nour-al-sham magazine

   

 
   

أهم المواضيع

           
             

غذاؤك دواؤك

   
 
 
    صحتك بالدنيا        

خضار مُشَكَّلة بالليمون والخردل
ضع المواد التالية في الخلاط:
كأس شاي صغير من زيت الزيتون
نصف كأس شاي صغير من الخردل السائل
بصلة كبيرة مفرومة
ليمونة كبيرة معصورة
كأس ماء كبير
ملح بحري حسب الطلب
دَوِّرْ الخلاط لمدة دقيقة واحدة
ضع الخليط في وعاء وأضف الخضار المقطعة التالية حسب الرغبة (زهرة, كوسة, جزر, ورق كرنب, كرفس ... إلخ).
أسلق على نار متوسطة 45 دقيقة.
يمكن إضافة قليلا من الأعشاب البحرية مثل آراميه وكيلب وواكاميه قبل الانتهاء من السلق بخمس دقائق.

 

 

 

 

 

        القمح المبرعم    
                      الرز الكامل    
    غذاؤك دواؤك                 ملح السمسم    
                      كريمة الرز الكامل    
    أزياء                 حساء الميسو مع التوفو    
                     

الميسو مع عشبة البحر

   
    تسريحات شعر                 القمح الكامل    
                      كريمة القمح الكامل    
    مطبخك سيدتي                

الدخن

   
                      خضار مشكل بالليمون    
    دين ودنيا                 الدخن    
                      خضار مشكلة بالليمون    
    مواقع مفيدة                 معكرونة بالخضار    
                      برغل بكوسا    
    قرأت لك                 لوبيا بالزيت    
                      كبة يقطين    
    قلبي ومفتاحه                 فاصوليا بالزيت    
                      خضار مشوية مع الرز    
    ألعاب                 سلطة فجل    
                      مفركة كوسا    
    هدايا                 سلطة ملفوف وجزر    
                      بقلة بالزيت    
                      فطاير بالخبيزة    
                        مفركة الزهرة    
                        مفركة الزهرة مع الورق    
                        براصيا بالزيت    
                        بابا غنوج    
                        خبيزة بالزيت    
                        متبل زهرة    
                        كرنب بالزيت والثوم    
                        سلطة هندباء    
                        شوربة يقطين